- 30 مه 2020
- انواع سالاد
- کد خبر 17110
- 528 بازدید
- بدون نظر
- ایمیل
- پرینت
true
true
true
true
true
true
true
true
سایز متن /
false

طرز تهیه سالاد سبزیجات با پنیر :
مواد لازم :
برنج خام | ۵۰ گرم |
خیار | ۲۵۰ گرم |
فلفل دلمه ای قرمز | ۱۵۰ گرم |
گوجه فرنگی | ۲۰۰ گرم |
پیاز | ۱ عدد |
مواد لازم برای تهیه سس :
روغن زیتون | ۴ قاشق غذا خوری |
آبلیمو | ۲ قاشق غذا خوری |
نمک و فلفل | به میزان دلخواه |
فلفل نیم کوب | به میزان لازم |
کاهو | مقداری برای تزئین |
بیشتر بخوانید : طرز تهیه سالاد رژیمی
مراحل تهیه سالاد سبزیجات با پنیر :
۱-برنج را شسته ، پخته و آبکشی کنید و بگذارید خنک شود .
۲-سپس خیار را حلقه حلقه کنید .
۳-فلفل دلمه ای را نصف کنید ، دانه های آن را در اورد و خلال کنید .
۴-گوجه فرنگی ها را هم خرد کنید .
۵-پیاز را حلقه حلقه کنید و همراه زیتون با هم مخلوط کنید .
۶-برای تهیه سس ، روغن زیتون و آبلیمو را با هم مخلوط کنید و نمک و فلفل بزنید و روی سالاد بریزید .
۷-برای مزه گرفتن سالاد ، آن را برای مدت کوتاهی بگذارید تا بماند .
۸-در صورت تمایل می توانید روی آن را فلفل بپاشید و همراه کاهو تزءئین کنید .
true
true
https://www.pakdasht-news.com/?p=17110
true
true