×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true
true
ویژه های خبری
true
    امروز  دوشنبه - ۵ مهر - ۱۴۰۰  
true
false
سیری زودرس چیست و علائم اصلی آن کدام است؟

برای بسیاری از شما پیش آمده است تا در یک برهه زمانی یا در دوران خاصی از زندگی دچار کم اشتهایی شوید و یا میل به خوردن غذا برای تان کم شود به گونه ای که حتی خوردن یک وعده غذایی را به طور روزانه ترجیح می دهید. برخی ها علل این امر را مشکلات گوارشی یا عفونتی می دانند ، اما در واقع به این ناتوانی در خوردن کامل یک بد غذایی عادی یا احساس سیری از خوردن چند لقمه غذا سیری زودرس گفته می‌شود. این عارضه در بلند مدت ممکن است باعث سوء تغذیه شده و خطرات جدی تری در بر داشته باشد. در این مقاله اطلاعات جامعی در مورد این موضوع در اختیارتان قرار خواهیم داد که سیری زود رس چیست و معمولاً چرا برخی را درگیر می کند با ما همراه باشید.

مطالب مرتبط : علل اصلی شکست در رژیم لاغری

سیری زودرس چیست و علائم اصلی آن کدام است؟

علائم و یا نشانه اصلی سیری زودرس ناتوانی در صرف وعده غذایی عادی یا همان احساس کم اشتهایی بعد از خوردن چند لقمه غذا است. نشانه دیگر آن داشتن حالت تهوع هنگام تلاش برای صرف وعده غذایی. اینکه داشتن این نشانه ها باعث سیری زود رس است ، دقیق نیست و مشخص نمی کند که تمامی افراد با داشتن این نشانه ها به خصوص نشانه اول دچار آن شده اند.

وعده های غذایی نسبت به عوامل گوناگون برای هر فردی فرق دارد عواملی مثل سن ، جنسیت ، قد ، وزن ، تعداد وعده های مصرفی در طول روز و آنچه که قبل از وعده اصلی غذا خورده اید . چقدر فعالیت داشته ‌اید ؛ عواملی است که در تعیین میزان کالری مورد نیاز روزانه نقش دارد. فردی که دچار سیری زود رس می شود قادر به جذب کالری به اندازه‌ ای که برای حفظ سلامتی اش نیاز است نخواهد بو.د این عارضه چندان جدی نبوده و پس از مدتی رفع خواهد شد به خصوص اگر با نشانه دیگر همراه نشود. در صورتی که طولانی شود اصلاً برای سلامتی خوب نیست و خطراتی چون کمبود مواد مغذی ، گرسنگی شدید  طولانی شدن روند بهبود زخم ها را به همراه خواهد داشت. این عارضه گاهی در طی ابتلا به بیماری‌ های خطرناک و مزمن مثل سرطان ، زخم معده و دیابت بروز پیدا کرده و از علائم این ناراحتی هاست.

شیوع این عارضه میان زنان بیشتر از مردان است ، در صورتی که اطلاعاتی راجع به این بیماری پیدا کرده‌اید کم و بیش متوجه خواهید شد که با چه چیز روبرو هستید در ادامه در رابطه با علل سیری زود هنگام صحبت خواهیم نمود همچنان ما را همراهی نمایید.

بیشتر بخوانید : خواص سوپ و دلایل مصرف آن

علل سیری زودرس

تغییر حالت بدن حین سرو غذا از حالت نشسته به ایستاده به احساس سیری هنگام کمک می ‌کند که اگر علت درگیری با آن بیماری یا ناراحتی دیگری باشد معمولاً این راهکارهای ساده کمکی نخواهد کرد و باید در این زمان به پزشک مراجعه نمود و با یک دوره درمان در رفع آن بکوشید.

شایع ترین علل سیری زودرس اختلالی به نام فلج معده یا گاستروپارزی است اگر معده سالم باشد با منقبض شدن غذا را له کرده و یا به سمت روده هدایت می کند .معده فردی که دچار این بیماری است توانایی منقبض شده را از دست داده و در نتیجه غذا در معده اش جمع می شود. دیابت ، سرطان ، پارکینسون ، بیماری ام اس و بعضی بیماری های عفونی با عمل جراحی از جمله علل احتمالی ابتلا به فلج معده است کسی که به این بیماری مبتلا شده است وجود این عارضه را بیشتر احساس خواهد نمود

فلج معده علل سیری زودرس

این احساس به همراه نفج ، تهوع ، یبوست ، شکم درد ، سوزش قلب و از دست دادن اشتها به وجود می آید.در صورتی که پس از گذشت دوره طولانی مدت بهبودی در این علائم مشاهده نشد مراجعه به یک متخصص ضروری است. تغییر در رژیم غذایی ، زمان بندی  در غذا خوردن و مصرف دارو و از جمله راهکارهایی هست که در رفع فلج معده مؤثر است.

علت دیگر سیری زود هنگام وجود تومور در یکی از اندام ها می باشد ، متأسفانه گاهی ممکن است به خاطر ابتلا به سرطان این احساس به شما دست دهد ، در واقع برخی از انواع سرطان می تواند از دلایل سیری زود رس باشد.

سندروم روده تحریک پذیر از دیگر دلایل آن است که کارکرد روده بزرگ را مختل کرده و موجب درد در ناحیه شکم می شود بیمار مبتلا به آن ممکن است حالاتی مثل گرفتگی شکم ، گاز معده ، اسهال ، یبوست و نفخ را داشته باشد و در گذر زمان ممکن است حالات متفاوت‌ تری را تجربه نماید.

پیشنهاد می شود مقاله مهمترین دلایل غذا نخوردن کودک و راه های مؤثر جهت رفع آن را مطالعه کنید

نحوه تشخیص و درمان سیری زودرس

باتوجه به علائمی که در بالا به آن اشاره نمودیم در صورت وجود هر یک از این نشانه ها تشخیص این عارضه برای تان آسان خواهد بود. در این شرایط باید به پزشک متخصص مراجعه کرده و آزمایش های ابتدایی و خصوصی را در رابطه با با تشخیص بهتر انجام دهید.

درمان سیری زودرس نسبت به اینکه دلیل آنچه می باشد متفاوت خواهد بود ؛ در این شرایط پزشکان متخصص  یک یا چند مورد از راهکارهای درمانی مثل مصرف غذا به شکل پوره و مایعات ، مصرف محرک های اشتها ، خوردن وعده های غذایی بیشتر با حجم کمتر در روز و کم کردن چربی و فیبر مصرفی بیشتر را پیشنهاد می ‌کنند. در کنار این نوع غذاها و رژیم غذایی سالم داروهایی مثل آنتی بیوتیک ها یا اریترومایسین که ناراحتی معده را تسکین می دهد تجویز خواهد نمود.

در صورتی که وضعیت سیری زود هنگام از نوع وخیم باشد امکان دارد به استفاده از یک یا چند مورد از روش‌های درمانی زیر نیاز داشته باشید که برخی از این روش ها با عمل جراحی جزئی انجام می گیرد که شامل :

تحریک الکتریکی شکمی ، وارد نمودن لوله تغذیه بینی به معده ، تغذیه وریدی و ژژنوستمی. این راهکار مخصوص بیمارانی است که اوضاع وخیم تری دارند که با انجام عمل جراحی لوله نازک را از کنار معده عبور و وارد قسمتی از روده کوچک می کند که به ژنونوم شناخته می شود و محلول حاوی مواد غذایی به طور مستقیم به قسمت روده کوچک تزریق می شود.

جمع بندی

در صورتیکه سیری زود هنگام تداوم پیدا کند و در طولانی مدت فکری به حال درمان آن نکنید ممکن است خطراتی را در پی داشته باشد. چرا که با کمبود پروتئین ها و ویتامین های که باید به طور روزمره به بدن برسد  به بیماری‌هایی چون کم خونی و پوکی استخوان متحمل خواهد شد. کاهش وزن ناخواسته ، ضعف عضلانی ، خستگی مفرط ، کمبود انرژی و ضعف کارکرد مغز و اندام ها از پیامدهای سیری زودگذر در طولانی مدت خواهد بود. پیشنهاد می شود اگر به هر نحوی با این عارضه سروکار دارید قبل از آنکه اوضاع وخیم تر شود برای درمان آن اقدام کنید.

true
true
true
true

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد


false