×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true
true
ویژه های خبری
true
    امروز  دوشنبه - ۵ مهر - ۱۴۰۰  
true
false
فواید مختلف سرکه سیب برای بدن

از جمله مواد غذایی با مزه ای ترش و لذیذ که در انواع غذاها و سالاد سبزیجات استفاده می شود ، سرکه می باشد. سرکه های گرفته شده از میوه های انگور و سیب جزء خوش طعم ترین سرکه ها در این دسته می باشند که بسیاری از افراد به صورت روزانه از آن استفاده می کنند. فواید سرکه سیب از خاصیت ضد باکتریایی ، ضد ویروسی و ضد قارچی آن را به یک ارتش یک نفره تبدیل نموده ایست که علاوه بر حفظ سلامتی و زیبایی بدن جهت مصارف دیگر همچون تمیزی محیط و از بین بردن کثیفی و بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله در رابطه با فواید این ماده غذایی در سلامت ، بهداشت و نظافت خانه و زیبایی صحبت کنیم در ادامه همراه ما باشید.

مطالب مرتبط : فواید درمانی سرکه بالزامیک و عوارض مصرف زیاد آن

مهمترین فواید سرکه سیب برای بدن

هنگامی که دل درد دارید و به دلایلی دچار یبوست ، نفخ یا مسمومیت شده‌ اید با نوشیدن یک لیوان از مخلوط آب و سرکه سیب می توانید این درد را کاهش دهید ، علت رفع دل درد با سرکه سیب به خاطر خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی آن است.

این ماده در کاهش دردهای عضلانی نیز مؤثر است و از آنجا که هر ورزشکار احتیاج به یک تسکیم دهنده قوی برای درمان این درد دارد بر این باورند که به علت وجود استیک اسید در سرکه و استفاده موضعی از آن درد را کاهش می دهد. این عقیده از لحاظ علمی اثبات نشده است اما در استفاده از آن هنگام وجود دردهای عضلانی مؤثر می باشد.

اگر به علت نیش حشرات موذی همچون پشه یا پیچک سمی پوستتان دچار خارش شده است سرکه سیب می تواند این آثار ناراحت کننده و درد آن را از بین ببرد. فقط کافیست مقداری از سرکه را در محل خارش بمالید و منتظر بمانید که اثر کند.

خیلی از افراد دیابتی در منزل خود شیشه هایی از سرکه سیب دارند که به صورت روزانه در وعده های غذایی خود مصرف می کنند. یکی از فواید سرکه سیب همین پیشگیری از دیابت است و طبق تحقیقات به دست آمده خوردن سرکه سیب به بهبود حساسیت به انسولین به خصوص اشخاصی که در برابر انسولین مقاوم هستند کمک می کند و از ابتلا فرد به دیابت نوع دوم پیشگیری نموده یا آن را به حداقل می رساند.

در این روز های سخت و شیوع ویروس کرونا بسیاری از افراد احساس گلو درد دارند که با آزمایشات و تست منفی رو به رو می شوند. این درد را می ‌توانید با قره قره کردن یک چهارم فنجان سرکه سیب به همراه آب گرم درمان کنید. این عمل با به وجود آوردن یک فضای اسیدی میکروب های عامل سرماخوردگی را از گلویتان می زداید. ترکیب دیگری همچون آب گرم ، سرکه سیب ، فلفل قرمز و عسل نیز گزینه مناسبی برای نوشیدن سرکه زمان داشتن گلو درد می باشد.

بیشتر بدانید : نحوه قرار گیری درست وضعیت بدن در شرایط مختلف

فواید سرکه سیب در زیبایی

این ماده در درمان شوره سر بسیار مؤثر است به گونه ‌ای که با شست و شوی سر با سرکه سیب از رشد مخمر که عامل اصلی شوره سر است جلوگیری می کند. همچنین با این کار از شر چربی و خارش سر خلاص میشوید. برای استفاده به میزان مناسب از سرکه سیب یک یا دو قاشق غذاخوری از سرکه را داخل یک لیوان آب بریزید و مخلوط کنیدو جهت از بین بردن شوره یک چهارم فنجان از سرکه سیب را با یک چهارم آب ترکیب کنید و آن را در یک اسپری بریزید. ترکیب را بر روی موهای خود اسپری کرده و قبل از شستن آن را یک ساعت به همان حالت بگذارید.

با وجود سرکه سیب می توانید پوست تان را شاداب کنید ، برای این کار اگر پوست صورتتان مستعد آکنه و جوش است برای از بین بردن جوش ها سرکه سیب را به صورت موضعی استفاده کرده یا آن را با آب رقیق و بر روی صورت خود بمانلید. بر طبق گفته های کارشناسان سلامت با مصرف سرکه سیب به صورت خوراکی نا خالصی ها و سموم را می ‌توانید از پوست خود بزدایید.

از دیگر فواید سرکه سیب می توان به رفع آثار سوختگی و آثار کبودی اشاره نمود. زیرا این ماده خاصیت ضد التهابی داشته و کبودی های روی بدن و سوختگی های همچون اگزیدگی ، آفتاب سوختگی و قرمزی پوست را تسکین می دهد.

از فواید این ماده برای مو نیز می توان به خاصیت نرم کنندگی و درخشان کنندگی مو ، خاصیت فر خوردگی و پیچ خوردگی ، جلوگیری از ریزش مو ، درمان خشکی و خارش پوست سر ، جلوگیری از شکستگی مو و رشد موخوره اشاره نمود.

بیشتر بخوانید : فواید کاهو برای لاغری و زیبایی

خواص سرکه سیب برای نظافت و پاکیزگی محیط منزل

قدرت تمیز کنندگی و کاربرد سرکه سیب در نظافت منزل بسیار زیاد است و به عنوان یک محلول پاک کننده قوی تمامی لوازم کثیف و لکه های سرسخت را از بین می برد. برای استفاده از سرکه سیب جهت نظافت کافیست مقداری از این ماده را با آب ترکیب کنید و در داخل یک اسپری بریزید. با استفاده از این ماده میتوانید نامطبوع اتاق و هرگونه بوی زننده ای در سرویس بهداشتی و حمام را از بین ببرید. از دیگر کاربردهای آن می توان برای شست و شوی میوه و سبزیجات ، پاک کردن لوازم دیجیتالی همچون تلفن همراه و تبلت یا کامپیوتر ، از بین بردن لکه جوهر روی زمین و دیوار ، باز کردن راه آب ها ، از بین بردن کپک وان حمام و پرده حمام ، تمیز کردن مخزن ماشین لباسشویی اشاره نمود.این ماده همچنین خاصیت جلاء بخشی دارد و می ‌توانید هر گونه لوازم تان از جنس برنز ، برنج ، مس و زیورآلات نقره خود را با آن براق و تمیز کنید‌.

برای تمیز کردن و ضدعفونی کردن ظروف آشپزخانه همچون ظروف شیشه ای ، کتری ، چای ، قهوه ساز ، قابلمه و ماهیتابه و همچنین تخته آشپزی استفاده نمود. همچنین با ریختن یک چهارم فنجان سرکه سیب داخل ماشین ظرف شویی می توانید لکه های لیوان ، قهوه یا چای را از ظروف به راحتی از بین ببرید.

غلظت بالای سرکه سیب می تواند کپک های موجود در لاستیک درب یخچال را از بین برد و برای پاک نمودن کل یخچال نیز می توانید از ترکیب یک به یک آب و سرکه سیب استفاده نمایید.

true
true
true
true

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد


false