×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true
true
ویژه های خبری
true
    امروز  سه شنبه - ۵ مهر - ۱۴۰۱  
true
false
موارد لازم برای حفظ چند شغله بودن

امروزه با اوضاع اقتصادی بد و گرانی داشتن تنها یک شغل کافی نیست و برای افزایش درآمد بیشتر افراد ترجیح می دهند چند شغل داشته باشند. داشتن چند شغل چیزی نیست که هر کسی از آن خوشش بیاید اما گاهی اوقات داشتن یک یا چند شغله اضافه ضروری بوده و فرد از این طریق کارهای مختلفی می تواند انجام دهد. در انجام این کار مدیریت ، برنامه ریزی و کسب مهارتهای لازم بسیار حائز اهمیت است که در این مقاله قصد داریم به مزایا و معایب داشتن چند شغل بپردازیم در ادامه با ما همراه باشید.

علت چند شغله بودن چیست؟

ممکن است افراد به علل متفاوتی به انتخاب شغل دوم یا حتی سوم روی آوردند که اکثر آنها به علت نیاز مالی و برخی دیگر یادگیری مهارت های جدید و دسته دیگر نیز جهت پر کردن زمان های خالی خود هستند. برخی از شغل ها مثل کارفرمایان و پیمانکاران با داشتن چند پروژه همزمان ایجاب می کند که یک کار چند شغلی داشته باشند.

در نگاه اول داشتن دو یا چند شغل آنچنان مطلوب به نظر نمی رسد اما با دید عمیق تر می توان گفت مزیت هایی نیز دارد که شامل آموختن مهارت های جدید ، توسعه ارتباطات حرفه ای و شغلی و کسب درآمد بیشتر. این عوامل با چالش هایی همراه است که شامل بالا رفتن استرس ، مدیریت زمان ، حفظ ارتباط خانواده و دوستان و رسیدگی به امور روزمره زندگی که در صورت برنامه‌ریزی و کنار آمدن با این چالش ها و از به حداکثر رساندن مزایای چند شغله بودن در ادامه به نکاتی که مطرح می کنیم توجه کنید.

موارد لازم برای حفظ چند شغله بودن

مدیریت استرس برای چند شغله ها

مدیریت زمان و سازماندهی جزء مهمترین جنبه داشتن چند شغل است زیرا اگر برنامه‌ ریزی نداشته باشید و زمان کافی برای هر شغلی اختصاص ندهید اوضاع کمی پیچیده تر خواهد شد. زمانی که چند شغل دارید برای مدیریت مناسب زمان به این پیشنهادات توجه کنید:

حتماً یک دفترچه برنامه ریزی برای ثبت روزانه کارها ، ملاقات و الزامات هر شغل داشته باشید ، می توانید یک دفترچه معمولی تهیه و آن را به قسمت های مختلف تقسیم بندی کنید. همچنین می توانید از دفترچه های مخصوص برنامه ریزی روزانه که در بازار و لوازم تحریری ها موجود است استفاده کنید. امروزه اپلیکیشن ها و نرم افزارهای مدیریت پروژه وجود دارد که با نصب آن می توانید جنبه های مختلف هر کار را بررسی و به امور کوچکتر تجزیه و مدیریت کنید.

ساماندهی ایمیل‌ها و پیام‌ های موجود در شبکه های اجتماعی فعال خود با چند شغله بودن ؛ به احتمال زیاد شما پیام ها و تماس های بسیاری را از ایمیل و شبکه های پیام رسان خود دریافت خواهید نمود. برای ساماندهی آن ها می ‌توانید پوشه یا فایلی را در بخشی از لپ تاپ ، تبلت یا گوشی موبایل خود ایجاد کنید تا به راحتی به هرکدام دسترسی داشته باشید.

تهیه لیستی از کارهای روزانه خود ؛ زیرا به خاطر سپردن تمامی فعالیت ها و کارهای روزمره سخت است پس نوشتن شان در یک دفترچه و اولویت بندی آن ها الزامی است و می توانید پس از انجام هر کاری آن را تیک بزنید تا بتوانید تمامی کارها را انجام دهید و موردی از قلم نیفتد.

مدیریت استرس برای چند شغله ها

مدیریت استرس برای چند شغله ها

بدون شک افرادی که چند شغل دارند بیشتر از دیگر افراد در معرض استرس قرار خواهند گرفت ، پس لازم است تکنیک هایی را برای مدیریت استرس به کار بگیرید.

تکنیک اول عادت دادن خودتان به داشتن چند شغل ؛ سعی کنید خودتان را به این سبک زندگی عادت دهید و اگر جزء افراد آرام و کند هستید بهتر است پیش از قبول کارهای جدید در رابطه با آن فکر کنید.

اختصاص یک روز در هفته به خودتان ؛ اینکه بخواهید با چند شغل سر و کله بزنید و خودتان را غرق کار کنید بدون شک شما را خسته می کند. پس حتما در صورت امکان یک روز در هفته را به خودتان اختصاص داده و دست از کارهای تان بکشید معمولاً روزهای تعطیل مثل جمعه نیز برای بازیابی انرژی تان خوب است و سعی کنید در این روز را با عزیزان ، دوستان و فعالیت های سرگرم کننده و مفرح بگذرانید.

تعامل و ارتباط با دوستان و عزیزان تان را فراموش نکنید ؛ همواره به دنبال راه هایی باشید که رابطه تان را با عزیزان و دوستانتان حفظ کنید به آنها زنگ بزنید ، پیام دهید و احوالپرسی کنید. البته این‌ها جایگزین دیدار حضوری نمی شود و در اولین فرصت ممکن به دیدار آنها بروید.

خواب کافی داشته باشید ؛ افراد چند شغله معمولاً انرژی بیشتری را صرف می کنند و باید بدنشان بیشتر استراحت کند و خواب کافی داشته باشند. حتماً از وقت های مرده برای استراحت و خوابیدن بهره ببرید و در صورت داشتن برنامه شلوغ حتماً شب قبل از آن زود به تختخواب بروید.

به خودتان برسید و تمامی وقت خود را صرف کسب درآمد بیشتر و پس انداز کردن نکنید ؛ این که کار کنید و خرج نکنید زود شما را افسرده خواهد کرد گاهی اوقات پول به دست آمده از کارتان را خرج خودتان کنید و از آن لذت ببرید. ‌

نتیجه گیری

به عنوان کلام آخر حرفه های زیادی برای انتخاب به عنوان شغل دوم موجود است که شما باید مناسب ‌ترین گزینه را با توجه به شرایط برای خودتان پیدا کنید. توجه داشته باشید که این شغل باید برای شما لذت بخش باشد یا مهارت های جدیدی به مهارت های تان بیافزایید. علاوه بر این با توجه به زمانی که برای آن می گذارید درآمدی منصفانه داشته باشد. در صورتی که دورکاری نیست فاصله مناسبی با محل زندگی شما داشته باشد. برای نمونه اگر به ترجمه علاقه دارید و می خواهید دانش زبان خود را به روز نگه دارید شغل دورکاری تولید محتوا به عنوان شغل دوم گزینه مناسبی به حساب می‌آید. پس در انتخاب شغل مناسب و پیوستن به افراد چند شغله زمان کافی بگذارید و در رابطه با آن فکر کنید و سپس تصمیم بگیرید.

true
برچسب ها :
true
true
true

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد


false