طرز تهیه آش تبریزی   مواد لازم : برنج یک پیمانه لوبیا چشم بلبلی نصف پیمانه گوجه فرنگی یک کیلو پیاز سه عدد تره و جعفری 500 گرم نعناع خشک یک قاشق غذا خوری نمک و فلفل به میزان لازم آموزش بیشتر : طرز تهیه آش رشتی مراحل پخت آش تبریزی : 1-مقداری آب درون قابلمه ریخته و می جوشانیم. سپس برنج، لوبیا و زردچوبه را داخل آب جوش می ریزیم و با حرارت ملایم می پزیم. 2-پیازها را ریز خرد می کنیم و درون روغن سرخ می ...

طرز تهیه دلمه برگ مو   مواد لازم : سبزی معطر (تره ، جعفری ، شوید ، ترخون ، مرزه ، ریحان و شنبلیله) یک کیلو برگ مو به اندازه لازم گوشت چرخ کرده 250 گرم پیاز یک عدد رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری نمک ، فلفل ، زردچوبه به اندازه لازم تمر هندی یک دوم بسته برنج چهار پیمانه روغن به اندازه لازم عدس دو پیمانه آموزش بیشتر : طرز تهیه دلمه بادمجان همراه برنج مراحل تهیه پخت دلمه برگ مو: 1-برنج را ...

در دنیای امروزی که بسیاری از خانم ها و آقایان شاغل هستند و وقت کمتری را صرف دیگر امور مربوطه در خصوص خانه داری و آشپزی می کنند و فرصتی ندارند تا غذایی مناسب برای خوردن تهیه نمایند به غذاهای نیمه آماده و آماده روی می‌ آوردند. این غذاها که فست فود نیز در این گروه قرار دارد برای سلامتی مضر بوده اما از طرفی با وجود کمبود وقت امکان تهیه غذای سالم و سریع وجود ندارد. در این مقاله می خواهیم لیستی از انواع غذاهای سالم و سریع را برای ...