اختلال استرس حاد عبارتند از نشانه هایی که در پی رویارویی با وقایع تروماتیک پدید می آیند و در میان سه روز تا یک ماه نیز طول می کشد . علائم این استرس شبیه به نشانه های اختلال استرس پس از سانحه است به این معنی که فرد بعد از مشاهده یا قرار گیری در […]
سلامت و گرفتن انرژی با خندیدن جهت خارج شدن از استرس تحقیقات نشان داده اند خندیدن در پایین آوردن میزان کورتی زول زیاد در سرم خون و خارج شدن از استرس کمک می کند ؛ بنابراین میزان سطح سلولهای کشنده در سیستم ایمنی بدن و بزاق دهان و ایمینوگلوبولین را که محافظ بدن در مقابل […]
